A dieta à base de alimentos crus ou desidratados aumenta a vitalidade, desintoxica o organismo e emagrece, além de aproveitar o melhor de cada ingrediente. Este livro reúne 77 receitas para todas as refeições, divididas em três programas: Dieta rápida de fim de semana, Dieta de uma semana e Dieta para todos os dias. Os pratos, que também são adequados para vegetarianos e para quem tem restrição a ovos, glúten ou laticínios, são acompanhados por informações nutricionais e indicação de seus benefícios à saúde.

Autor	CHRISTIANE BAILEY
Editora	PUBLIFOLHA
ISBN	9788579144189
EAN	9788579144189
Categoria	Gastronomia e Culinária
Assunto	Culinaria Gastronomia
Páginas	160
Número da Edição	0
Ano da Edição