Ter um sistema imunológico combativo é essencial para a saúde. Está provado que os nutrientes existentes nos alimentos que consumimos diariamente podem ajudar a fortalecer a defesa natural do organismo e fornecer proteção importante contra infecções, doenças e alergias. '100 receitas de saúde - Alimentos para a imunidade' traz uma relação dos alimentos mais potentes para aumentar a sua resistência, entre eles o gengibre, a aveia e o alho. Há também uma descrição de cada um, seus benefícios e informações nutricionais das verduras, frutas, grãos e condimentos. Para você fortalecer bem o seu sistema imunológico, todos os alimentos são acompanhados de uma receita apetitosa e fácil de fazer. São 100 receitas de saúde muito especiais.

Autor	CHARLOTTE HAIGT
Editora	PUBLIFOLHA
ISBN	9788574027562
EAN	9788574027562
Categoria	Medicina
Assunto	Medicina Saude
Páginas	128
Número da Edição	0
Ano da Edição