Alem de apresentar 1.001 fichas de exercicios, este livro aborda os beneficios de um correto processo de aquecimento, observando seus aspectos biofisiologicos, psicologicos e didaticos.

Autor	Juan A. Andueza; Olivera, Rubén Sancho
Editora	ARTMED
ISBN	853630037X
EAN	9788536300375
Categoria	Esporte e Lazer / Geral
Assunto	Esportes Aéreos
Páginas	274
Número da Edição	1
Ano da Edição	2002