Direcionado a profissionais que trabalham com o corpo, este livro expõe os princípios teóricos das ciências do movimento – como biomecânica, aprendizagem motora e fisiologia do exercício – e os relaciona com o inovador método da força dinâmica. Segun do seus criadores, garantir uma postura adequada significa favorecer uma boa aplicação de força nos gestos – o que depende da interferência na percepção corporal e no controle motor da marcha e de outros gestos cotidianos. Desse modo, é possível orga nizar a transmissão de força entre as articulações e os ossos a fim de preservar os tecidos corporais e melhorar a estética, o condicionamento físico e o desempenho motor. Imagens e exercícios complementam a obra, tornando-a extremamente didática.

Autor	Marcelo; Blass, Alexandre
Editora	SUMMUS EDITORA
ISBN	8532309542
EAN	9788532309549
Categoria	Esporte e Lazer / Geral
Assunto	Treinamento
Páginas	168
Número da Edição	1
Ano da Edição	0