Esse livro, primeiro volume da coleção O Melhor do Karatê, organizado por Masatoshi Nakayama, apresenta todos os pontos básicos do karatê, organizados sistematicamente para um aprendizado eficiente passo a passo. O livro mostra as partes do corpo usa das como armas naturais, os golpes, como defender-se, como atacar, além de uma introdução ao kata e ao kumite. Nesse volume, os fundamentos apresentados de forma concisa e precisa são o resultado da experiência do autor na arte da defesa pessoal dura nte quarenta e seis anos de prática.

Autor	M., NAKAYAMA
Editora	CULTRIX
ISBN	8531605288
EAN	9788531605284
Categoria	Esporte e Lazer / Geral
Assunto	Artes Marciais e Defesa Pessoal
Páginas	144
Número da Edição	1
Ano da Edição	2004