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Abrindo as 07 gavetas: liberte-se de padrões emocionais limitantes
Nóbrega, Mônica
SENAC DISTRITO FEDERAL
79,00
Sob encomenda
10 dias
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Abrindo as 07 gavetas não é um livro de psicologia, tampouco um manual de respostas prontas. É um convite íntimo ao encontro consigo mesmo.
A partir de mais de duas décadas de escuta atenta na área da Comunicação, a autora aprendeu que nem t odas as dores são visíveis, pois muitas são silenciosas e guardadas em compartimentos internos que evitamos abrir. São emoções reprimidas, histórias mal resolvidas, medos, culpas e desejos esquecidos que, ao serem trancados, passam a nos adoecer, a n os calar e a nos afastar de quem poderíamos nos tornar.
Inspirada por sua própria experiência terapêutica, autoconhecimento e transformações pessoais, a autora nomeia esses esconderijos internos como gavetas. Enquanto algumas se abrem com facili dade, outras emperram, resistem e assustam, e exatamente por isso são as mais necessárias. Abrir essas gavetas dói, mas também liberta. É um processo de coragem que só nasce do autoconhecimento e da disposição em encarar o próprio desgaste emocional. Com escrita sensível, honesta e profundamente humana, Abrindo as 07 gavetas conduz o leitor por um caminho de reflexão, reconhecimento e transformação, lembrando que enfrentar a si mesmo é o primeiro passo para viver com mais verdade, presença e inteireza.
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