Transforme seu organismo em uma máquina de queimar calorias com as receitas low carb deste livro. Com as refeições desenvolvidas pela especialista em dieta cetogênica, Leanne Vogel, você conseguirá fazer uma reeducação alimentar sem deixar de comer o que gosta, reduzir medidas com mais saúde e sem perder o prazer à mesa. A chave de tudo é: comer mais gorduras! Todos nascemos com um instinto para consumir alimentos gordurosos e ricos em nutrientes, mas alguma coisa se perdeu pelo caminho e a diet a cetogênica foi desenvolvida para recolocar o organismo em seu curso natural. E se você já começou a trilhar o caminho, cortando carboidratos, mas ainda não alcançou os melhores resultados? Neste livro, você encontrará as estratégias necessárias. Vo cê verá como é simples e rápido perder peso e ter muito mais disposição!

Autor	Vogel, Leanne
Editora	FARO EDITORIAL
ISBN	8595810834
EAN	9788595810839
Categoria	Saúde e Boa Forma / Geral
Assunto	Dieta e Nutrição / Dietas
Páginas	304
Número da Edição	1
Ano da Edição	2019