Este guia dirige-se àqueles que sentem a necessidade de mu­dar seu caminho nesta vida, que percebem certo mal-estar em suas existências, mesmo que materialmente bem suce­didos. O Buda dizia que só trilhamos o caminho da prática espiritual quando esta mos com a exaustão do samsara, que poderia ser traduzida por "não aguento mais minha vida". Enquan­to isso não acontece, vamos repetindo as mesmas atitudes equivocadas, esperando resultados melhores a cada vez e colhendo as mesmas consequências de se mpre.

Autor	Braz, Alcio
Editora	GRYPHUS
ISBN	8583110778
EAN	9788583110774
Categoria	Corpo, Mente e Espírito / Geral
Assunto	Meditação e Atenção Plena (Mindfulness)
Páginas	128
Número da Edição	1
Ano da Edição	2016