Você se sente perseguido por pensamentos negativos sobre si mesmo, sobrecarregado pela solidão, paralisado pelo medo de falhar? Se sua resposta é sim, você não está sozinho. A depressão afeta milhões de pessoas no mundo todo, mas a boa notícia é que, com tratamento efetivo, é possível superá-la. Neste livro, o mundialmente reconhecido terapeuta cognitivo e autor de best-sellers Robert L. Leahy descreve as causas, os sintomas e o tratamento para a depressão, incluindo histórias reais e instruções simples que irão ajudá-lo a entender sua doença e a encontrar a melhor maneira de tratá-la.

Autor	Leahy, Robert L.
Editora	ARTMED
ISBN	8582712154
EAN	9788582712153
Categoria	Psicologia / Geral
Assunto	Psicoterapia / Geral
Páginas	284
Número da Edição	1
Ano da Edição	2015