Considerando o treinamento funcional como aquele que produz ganho de rendimento na atividade principal do atleta, o livro detalha o sistema desenvolvido pelo autor, cujo treinamento é voltado para o aumento do rendimento esportivo e a redução de lesõ es, ou seja, com a aplicação de conhecimentos científicos em anatomia funcional, fisiologia e biomecânica.

Autor	Boyle, Michael
Editora	ARTMED
ISBN	8582711123
EAN	9788582711125
Categoria	Saúde e Boa Forma / Geral
Assunto	Exercício
Páginas	272
Número da Edição	1
Ano da Edição	2014