Fazer o tempo render e cumprir as tarefas do dia a dia com eficiência são desejos de boa parte da população. Mas, para que esse cenário de equilíbrio seja possível, desenvolver a capacidade de se concentrar é essencial. Com a atenção voltada a cada o bjetivo ou afazer, será possível realizar cada atividade da melhor forma possível. E, neste livro da coleção Mente Afiada, indicamos ótimas maneiras para aprimorar esse potencial do cérebro humano. Destacamos os principais vilões da concentração, as interferências da tecnologia e das emoções no foco e os transtornos da mente que podem prejudicar essa habilidade.

Autor	Astral, Alto
Editora	ALTO ASTRAL
ISBN	8582468660
EAN	9788582468661
Categoria	Saúde e Boa Forma / Geral
Assunto	Acupuntura e Acupressão
Páginas	68
Número da Edição	1
Ano da Edição	2019