Ao contrário do que se imagina, a ansiedade é uma manifestação natural do organismo, responsável por nos deixar em alerta diante de situações de perigo. O problema começa quando esse estado de preocupação intensa consome toda a nossa energia e se faz presente em tempo integral. Neste livro, aprenda quais são os sinais que indicam a possível manifestação de um transtorno de ansiedade e com quais profissionais você pode buscar ajuda, além de orientações especializadas para manter a sua saúde emoci onal sempre em alta.

Autor	Astral, Alto
Editora	ALTO ASTRAL
ISBN	8582468555
EAN	9788582468555
Categoria	Saúde e Boa Forma / Geral
Assunto	Acupuntura e Acupressão
Páginas	68
Número da Edição	1
Ano da Edição	2019