Neste livro em forma de caixinha você é desafiado para se conhecer melhor, testar seus limites e se transformar através das atividades propostas. A cada dia da semana você pega uma carta e se propõe a fazer o desafio sugerido. Todas elas trabalham algum aspecto importante para o seu desenvolvimento pessoal: coordenação motora; consciência corporal; valores pessoais, como gentileza, respeito e empatia; lógica; memória e concentração; qualidade de vida e saúde; autoestima; criatividade; produtiv idade; equilíbrio emocional; organização e muito mais.

Autor	Garcia, Renata
Editora	MATRIX
ISBN	8582303998
EAN	9788582303993
Categoria	Autoajuda / Geral
Assunto	Desenvolvimento Pessoal / Geral
Páginas	100
Número da Edição	1
Ano da Edição	2017