Você pode começar por si mesmo a busca para se conhecer melhor e usar este livro em forma de caixinha como seu ponto de apoio. Uma obra que também vai auxiliar os terapeutas nos processos de tratamento. São 100 perguntas para você pensar sobre as ang ústias, os medos, os sentimentos de culpa e outros problemas emocionais que afligem a todos, sem distinção. Atenção! Esta obra não é um tratamento psicológico, mas sim uma ferramenta de psicoeducação para você se conhecer melhor. Você pode usá-la soz inho ou com um profissional terapeuta habilitado.

Autor	Regina; Nascimento, Roberta
Editora	MATRIX
ISBN	8582303122
EAN	9788582303122
Categoria	Autoajuda / Geral
Assunto	Desenvolvimento Pessoal / Geral
Páginas	100
Número da Edição	1
Ano da Edição	2017