Médico há mais de vinte anos e meditador há mais tempo ainda, o autor mostra com precisão várias técnicas de meditação e os seus benefícios para a saúde. Sem qualquer orientação religiosa, filosófica ou moral, trata-se de uma obra para ler, aprende r e praticar. Edição revista, atualizada e ampliada.

Autor	Cardoso, Roberto
Editora	MG EDITORES
ISBN	8572550658
EAN	9788572550659
Categoria	Saúde e Boa Forma / Geral
Assunto	Vida Saudável
Páginas	152
Número da Edição	6
Ano da Edição	0