|
Espírito Shaolin: Hábitos milenares para a vida moderna
Yi, Shi Heng
INTRINSECA
49,90
Sob encomenda
8 dias
|
|
O que vem à sua mente quando pensa na palavra “Shaolin”? Se a resposta for monges guerreiros voando pelo ar, pense um pouco mais. Na realidade, a prática Shaolin vai muito além da expressão física das artes marciais. É uma jornada que nos reconecta a o corpo e à mente por meio do elemento meditativo e nos instiga a cultivar virtudes essenciais como disciplina e perseverança. Neste livro, Shi Heng Yi, fundador do Templo Shaolin na Europa e discípulo do histórico Templo Shaolin de Shongshan, aprese nta os ensinamentos que sustentam essa tradição milenar e oferece as ferramentas necessárias para transformar nossa vida nos dias atuais. De acordo com Yi, se mais pessoas adotassem e vivessem conscientemente as virtudes Shaolin, muito sofrimento pod eria ser evitado e a vida se tornaria mais leve. Nesta obra, o autor convida você a dar o primeiro passo em busca de disciplina, força de vontade, coragem, resistência e um profundo senso de lealdade. Abraçar o espírito Shaolin fará você traçar um ca minho poderoso para o autocontrole e uma melhor compreensão de si mesmo. A verdadeira mudança acontece de dentro para fora.
|
|
|
