Este guia é perfeito para você conquistar braços maiores e mais fortes em apenas oito semanas! Nele, você encontra um programa de treinamento, desenvolvido especialmente para quem deseja conseguir bíceps e tríceps maiores. Além disso, cada uma das 24 sessões de treino, que são claramente explicadas com imagens passo a passo, garante massa muscular extra em todo o corpo, para que você conclua este programa com um físico escultural.

Autor	On Line Editora
Editora	ON LINE EDITORA
ISBN	8543208394
EAN	9788543208398
Categoria	Saúde e Boa Forma / Geral
Assunto	Acupuntura e Acupressão
Páginas	132
Número da Edição	1
Ano da Edição	2018