É possível viver bem na velhice?A velhice não é uma fase somente de perdas, como algumas pessoas costumam pensar. Existem ganhos também. Mas é preciso estar preparado para perceber e vivenciar isso. Ou melhor, é preciso preparar-se para aproveitar as possibilidades que essa fase pode oferecer. Este livro aborda um método para desenvolver atitudes positivas em relação à própria pessoa e à vida de modo a auxiliar no enfrentamento das perdas e na descoberta das possibilidades de ganhos para aprovei tar bem a velhice. A técnica foi projetada para ser utilizada em grupo, com a mediação de um pro?ssional habilitado. Contudo, a leitura do livro pode ser útil a qualquer pessoa que deseja aprimorar o autoconhecimento e aperfeiçoar competências pessoa is que favoreçam um desenvolvimento bem-sucedido e, consequentemente, a adaptação plena ao envelhecimento

Autor	Khoury, Hilma
Editora	ESTANTE DE SAUDE
ISBN	8542811216
EAN	9788542811216
Categoria	Saúde e Boa Forma / Geral
Assunto	Longevidade
Páginas	128
Número da Edição	1
Ano da Edição	2017