Massagem para o desempenho esportivo apresenta, de forma sucinta e objetiva, dicas e recomendações específicas de massagem para os mais diversos esportes, sendo um guia essencial para fisioterapeutas e atletas.Ao longo do texto, o autor mostra como e xecutar diferentes técnicas de massagem ; administrar rotinas mais eficientes para pré e pós-evento ; alongar, aquecer e ativar músculos primários e acelerar a recuperação e minimizar lesões, dores e fadiga.

Autor	McGillicuddy, Michael
Editora	ARTMED
ISBN	8536327707
EAN	9788536327709
Categoria	Saúde e Boa Forma / Geral
Assunto	Massagem e Reflexoterapia
Páginas	192
Número da Edição	1
Ano da Edição	0