Judith Beck atualiza o programa de emagrecimento proposto nos outros livros Pense Magro, alterando a forma de ensinar certas habilidades. Com o auxílio de uma nutricionista, cria um planejamento alimentar baseado nas escolhas alimentares dos paciente s que apresentaram melhor resultado em suas dietas.

Autor	Beck, Judith S.
Editora	ARTMED
ISBN	8536324287
EAN	9788536324289
Categoria	Psicologia / Geral
Assunto	Cognição e Psicologia Cognitiva
Páginas	270
Número da Edição	1
Ano da Edição	0