Emagrecimento Permanente - Nutrição para uma Vida Saudável apresenta orientações nutricionais e comportamentais para a perda e a manutenção do peso, com base nas mais recentes recomendações de órgãos nacionais e internacionais. Prática e objetiva, es ta obra aborda ainda um método de controle da ingestão alimentar e um programa de reeducação nutricional com base no teor de fibras da dieta. Todo o conteúdo deste livro foi fundamentado no conceito de calorias inteligentes provenientes dos alimentos ricos em fibras, vitaminas, minerais e compostos bioativos, e pobres em calorias biodisponíveis , visando à total qualidade de vida, saúde e longevidade.

Autor	MANUELA, DOLINSKY
Editora	ROCA
ISBN	8527726718
EAN	9788527726719
Categoria	Medicina / Geral
Assunto	Nutrição
Páginas	140
Número da Edição	1
Ano da Edição	2015