Referência nas áreas de medicina esportiva, ciência do esporte e saúde e condicionamento físico, esta obra apresenta um conteúdo completo e atualizado com base nas mais recentes pesquisas. Diretrizes do ACSM para os Testes de Esforço e sua Prescrição aborda os testes e as avaliações necessárias para a adequada prescrição de programas de exercícios específi cos e adaptados às necessidades particulares de cada cliente. O texto oferece, ainda, estratégias comportamentais comprovadas para motivar a prática da atividade física e aconselhamento específico para o trabalho com portadores de doenças crônicas, de modo que essa população se benefi cie dos exercícios prescritos. Características da obra: • Texto atualizado com as práticas clínicas e pes quisas mais recentes do ACSM e de outras instituições • Capítulo dedicado ao processo de triagem de saúde pré-participação incentiva que todas as pessoas adotem um estilo de vida fi sicamente ativo • Conteúdo ampliado sobre populações especiais • Box es Frequência, Intensidade, Tempo e Tipo (FITT) apresentam os principais componentes da prescrição de exercício • Seções, como Resumo e Recursos on-line, bem como tabelas e fi guras destacam conceitos e informações importantes • Apêndices revisados a presentam informações suplementares sobre os testes de esforço e a prescrição de exercícios.

Autor	D., THOMPSON
Editora	GUANABARA KOOGAN
ISBN	8527725150
EAN	9788527725156
Categoria	Educação / Geral
Assunto	Educação Física
Páginas	420
Número da Edição	9
Ano da Edição	2014