Esta reúne mais de 200 fatos e mitos sobre a alimentação e as escolhas alimentares do dia a dia. Tendo por base algumas pesquisas recentes, o autor busca ensinar como evitar doenças por meio de uma alimentação equilibrada. Ele também aborda mitos em relação à perda de peso, digestão, consumo de carnes e de leite, utilização do micro-ondas, alergias, entre outros, a fim de ajudar o leitor a manter uma vida saudável.

Autor	FERNANDO, LUCCHESE
Editora	LPM
ISBN	8525425133
EAN	9788525425133
Categoria	Saúde e Boa Forma / Geral
Assunto	Acupuntura e Acupressão
Páginas	176
Número da Edição	1
Ano da Edição	2011