Para muitas pessoas, sopas remetem ao inverno e aos dias frios, contudo, oferecem muito mais do que a função de aquecer o corpo. Com legumes e verduras cheios de nutrientes, as versões detox ajudam a eliminar os quilos indesejados, nutrir o organismo e limpar as toxinas acumuladas devido à alimentação repleta de aditivos químicos. Esse tipo de refeição dá destaque às opções orgânicas, fontes de nutrientes e com ação antioxidante. E, para ajudar neste processo, este livro conta com sugestões de r eceitas saborosas para evitar a monotonia e auxiliar você a fazer escolhas mais saudáveis para o seu corpo.

Autor	Astral, Alto
Editora	ALTO ASTRAL
ISBN	6586559014
EAN	9786586559019
Categoria	Medicina / Geral
Assunto	Nutrição
Páginas	0
Número da Edição	1
Ano da Edição	2020