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Esteja aqui
Tenzin Gyatos; Noriyuki Ueda
BEST SELLER
49,90
Sob encomenda
11 dias
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"Em Esteja aqui, Sua Santidade, O Dalai Lama, ensina como viver no momento presente, acessar emoções positivas e encontrar o caminho para a felicidade genuína!
Diversas práticas e meditações têm como objetivo se concentrar no aqui e agora. Por ém, para alcançar esse objetivo é necessário entender o que isso realmente significa.
Mas graças ao extenso conhecimento de Sua Santidade, O Dalai Lama, você vai descobrir como chegar nesse estado de plenitude.
Em Esteja aqui, Dalai Lama aborda o ape go às coisas, às pessoas, à memória, à raiva, aos objetivos futuros. Estar apegado significa viver em conflito com o momento presente, incapaz de estar no aqui e agora e conhecer a verdadeira paz interior. É esse o sentimento que aprisiona o ser huma no às demandas e tensões da vida cotidiana, impedindo-o de cultivar uma vida plena.
Estar aqui é o que possibilita enxergar aqueles que estão a nossa volta, praticar a verdadeira justiça social e exercitar a compaixão genuína pelo outro no momento pr esente. Estar aqui é não se concentrar nos acontecimentos passados, se estressar com o futuro e se prender ao sofrimento. Estar aqui significa encontrar a felicidade, a paz e a plenitude de vida.
Esta é uma ampla discussão na qual, Sua Santidade, o D alai Lama, discorre sobre a natureza do vazio, a importância de viver o momento presente, sentir compaixão e os prejuízos que o apego pode trazer — tudo com o objetivo de nos dizer: Esteja aqui."
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