Uma linda coleção de exercícios de atenção plena para ativar a consciência, se libertar e encontrar um lar dentro de si mesmo.Todos nós já vivenciamos momentos em que temos a forte sensação de “voltar para casa” – quando nos sentimos relaxados, ancor ados, presentes e livres de inquietações.Nesses instantes, sentimos que estamos exatamente onde deveríamos estar.Em falas curtas e leves, Osho oferece orientações sobre meditação, ensina técnicas e exercícios e propõe reflexões sobre os hábitos que n os aprisionam, apresentando um vislumbre de como pode ser a vida quando reconhecemos esses hábitos e nos livramos deles.Com textos selecionados a partir das palestras e conversas de Osho, este livro foi criado para ajudar você a transformar esses rar os momentos de “volta para casa” em um fluxo constante presente em todos os aspectos da vida.

Autor	OSHO
Editora	SEXTANTE
ISBN	6555643536
EAN	9786555643534
Categoria	Corpo, Mente e Espírito / Geral
Assunto	Inspiração e Desenvolvimento Pessoal
Páginas	144
Número da Edição	1
Ano da Edição	2022